Themenneutrale Prüfungsvorbereitung in Dippoldeswalde und Chemnitz

Themenneutrale Prüfungsvorbereitung in Dippoldiswalde und Chemnitz

Hierbei handelt es sich um ein 8-wöchiges Kleingruppentraining mit einer Stunde/Woche zur optimalen Vorbereitung auf die Prüfung

Mentaltraining gegen Prüfungsangst

Wenn eine Prüfung kurz bevor steht, leiden viele Menschen unter Prüfungsangst oder haben Schwierigkeiten sich zum Lernen zu motivieren. Da kann es äußerst hilfreich sein, sich auf ein Coaching einzulassen. Dadurch kann sowohl die Angst abgebaut, als auch die Motivation hergestellt werden.

Prüfungen stellen eine besondere Belastung dar

In einer Prüfung wird immer eine große Menge an Wissen abgefragt und nicht immer können Sie die Prüfung zu einem späteren Zeitpunkt wiederholen. Dass hier die Aufregung steigt, ist demnach vollkommen verständlich und zunächst auch gar nicht weiter schlimm. Sie sollte sich jedoch nicht zur Prüfungsangst entwickeln, denn diese kann ausgesprochen hinderlich sein und letztlich das Prüfungsergebnis negativ beeinflussen.

Von Beginn an richtig vorbereiten

Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Prüfung ist die Vorbereitung. Dazu zählt nicht nur das Lernen aller Prüfungsthemen, sondern auch die mentale Prüfungsvorbereitung. Wenn Sie sich vor einem Blackout fürchten oder Ihre Aufregung während der Prüfung so groß ist, dass sie vor lauter Zittern den Stift nicht richtig halten können, nützt Ihnen das größte Wissen nichts. Was Sie dann dringend benötigen ist ein Mentaltraining, also die geistige Vorbereitung auf das, was kommen wird, und Wege, die Sie gehen können, wenn Sie während der Prüfung auf Hindernisse stoßen.

Prüfungsvorbereitung in Dippoldiswalde und Chemnitz

So, wie Sie sich möglicherweise mit anderen zusammentun, um sich Wissen für die bevorstehende Prüfung anzueignen, so können Sie sich auch in einer Kleingruppe zusammentun, um beispielsweise ein Mentaltraining bei uns in Dippoldiswalde oder Chemnitz zu absolvieren oder Tipps zur Motivation zu erhalten. Auch wenn Sie in der Prüfung auf sich allein gestellt sein werden, so dürfen Sie bei der Vorbereitung darauf Hilfe annehmen. Dies gilt besonders dann, wenn Sie unter Ängsten bezüglich der Prüfung leiden. Prüfungsangst kann eine Erfolgsbremse sein, gegen die Sie rechtzeitig etwas tun sollten.

Kontaktieren Sie uns gerne per Telefon oder E-Mail oder besuchen Sie unsere Einrichtungen in Chemnitz und Dippoldiswalde.

Mit der Prüfungsangst umgehen und später im Leben davon profitieren

Prüfungen muss man nicht nur in der Schule ablegen. Sei es die Ausbildung zum Koch oder das Berufsbetreuer Fernstudium – richtungsweisende Leistungsüberprüfungen sind Kernelemente des Karriereverlaufs. Wenn man schon in jungen Jahren Methoden erlernt, um mit seiner Prüfungsangst umzugehen, dann profitiert man im weiteren Lebenslauf umso mehr davon.

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